#厚揚げと海老のケチャップ炒め
#サラダ
#オクラの梅肉和え
サラダに砕いたナッツをのせるだけで、少しオシャレ度が上がる不思議…。
#豚肉のニラ炒め
#もやしの胡麻酢和え
#オクラ、しめじ、ワカメの中華スープ
もやしが大好きな長男。
な、なんてエエ子なんや…節約の申し子！！
#棒棒鶏
#もやしのナムル
#煮豆
#炒り豆腐
#蛸とワカメの酢の物
#小松菜のピーナッツ和え
#煮豆
#カレー
#かぼちゃと小松菜のサラダ
かぼちゃと小松菜のサラダは胡麻油とポン酢、白胡麻を適当に混ぜて作りました。サラダというより和え物に近いかも。
#鶏の照り焼き丼
#ワカメとたまごスープ
#煮豆
この日は、夜にオンライン保護者会があり時間がなくバタバタと食べたので鶏肉少なめにしましたが、照り焼きの濃い味付けで充分お腹いっぱいになりました。