立秋

こんなに暑いのに、立秋って

変な感じ

若い頃は季節がどうであろうと

季節について考えることなどなかった

でもいまは、

春がきた

自律神経乱れる

夏前になると

虫、ゴキブリ対策しなきゃとか

秋

台風で気象病になる、とか

冬がきた

寒い、血流促進、温めないと、

などなど

いちいち、

面倒くさい自分になってきた、と実感

身体に関しては日頃からのケアで、

どうにかなりそうなんだけど

そのケアが、続けられなくて困ってる

なにか良い方法はないかと模索して

今年も、終わり

ってならないように、したい