【今日のトレーニング】全体的に

ここ数日終電帰りで全くジムに行けず💦

もう、5日間もトレーニングしてなかったので焦ってこの深夜の時間に30分だけ軽くジムへ！

30分だけでもいい運動になったし、リフレッシュできた！

明日起きれるかな。。。