【今日のトレーニング】背中+上腕二頭筋最近仕事が遅いので深夜トレが常態化してきたおかげで仕事中眠い眠い💦私の職場は朝出勤時間は遅くて、厳密じゃないから生きながらえてます(笑)なんとなく朝の10時くらいまでに席にいればいいかなという感じ。しかし、それに甘えてばかりではっ。。。!朝弱すぎるのでなんとかせねば!とりあえず鉄分取ろうかな