【今日のトレーニング】脚土曜日の22時くらいのジムはかなり人が少ないですね。まぁそれを狙っていったんですけどねスクワットとか脚トレの時はどうしてもちょっと声が漏れちゃうから恥ずかしいのよね(笑)顔も体も真っ赤になるしライザップで個室のパーソナルトレーニングの時に苦痛で叫びまくってたので癖がついてしまったようですジムでのご利用はお静かにお願いします