今日は特に何も予定がなかったので

トレーニング→日焼けサロン→一人焼き肉

という何とも贅沢な一日でした爆笑

最近だと立ってカウンターで食べれる焼き肉屋があるんですねびっくり一人でも入りやすい!

ぶらぶら散歩してたら偶然発見できてラッキー!

サラダ(二人前)
タン塩1人前
ハラミ1人前
赤身4人前
ライス(小)
ビール(小)

ライスとビールはちょっと余計かもしれませんがトレーニーらしいメニューではないか(笑)

周りはカルビとかホルモンなどを食べている中、私は黙々と野菜をかき込み、赤身を食ってましたニヤリ

これは週1で栄養補給に通いたい!また行きます!次回は赤身5人前だけ注文します(笑)

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