今日は快晴で絶好のゴルフ日和でしたね
日光浴も出来て、かなり日焼けしました！
今電車に揺られハイボールを飲んで帰っているところです。
嬉しいことです
お日様の光に当たることは肌に悪いとかよく言われますが、デメリットだけじゃないようですね。
日光浴するとビタミンDが作られるようで骨を丈夫にしてくれたり、体の免疫力を高めてくれるようです
さらにはセロトニンというホルモンが分泌されるようでうつ病防止効果や寝付きをよくする効果もあるようです
確かにもう眠い
肝心のスコアは114
ゴルフ歴2年。自己ベストなので大満足です
今年中に100切りたいですね！
今年中に100切りたいですね！返ったら即寝るな