めざせ
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皆様こんにちは
ライザップ会計士２号です
今日もお読みいただきありがとうございます
おはようございます
今日は天気が悪いですね
そんな中私の体にも不安要素が・・・。
筋肉痛がないのです
若干だるいくらいです。
昨日おとといの筋トレは効いていなかったんじゃないのか
すごく不安です
ライザップ行ってたときは結構翌日ピリピリする感じがあったのに
やっぱり追い込みが足りないのか。。。またはBCAAの方が効いているのか。。。
モヤモヤしたまま出勤だ