今朝の体調管理 2013.1.18 | 貝塚市議会議員 南野けいすけの「敬介日記」

今朝の体調管理 2013.1.18

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≪今朝の体調管理≫

体重 108.6kg(前日比±0kg)

体脂肪率 33.2%(-0.3%)


血圧

上 161mmhg(-1mmhg)

下 116mmhg(+13mmhg)

昨日の歩数 2,255歩
歩行距離 1.5km
消費カロリー 47Kcal

 
  

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