南野けいすけ『無事帰ってきました 2012.1.26』

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二日間の視察を終え無事に帰ってきました。

今回の出張の内容については後日書きたいと思っています。

本当に実りのある視察だったと思います。

協力いただいた所沢市・羽生市の方々に感謝です。

という事で・・・

≪今朝の体調管理≫

体重　105kg（前日比+1kg）

体脂肪率　32.6％（-0.2％）

血圧

上　161mmhg（+1mmhg）

下　119mmhg（+3mmhg）

出張や旅行などいったらどうしてもその土地柄の物を食べてしまいます。イカンなぁ～。

今日は天気もいいので歩いて行動しますよ。

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貝塚市議会議員　南野けいすけの「敬介日記」