月曜日に鍼灸院へ行って、悪友Bちゃんとランチして〜
サラダとアイスティ
ハッシュドビーフ
メロンケーキ
お土産にマドレーヌもらった💖
帰って昼寝して(笑)💤
次の日はすごく調子が良くて、イオンまで買い物に行っちゃったりして〜
このままいい感じに治ってくれるかな〜、なんて思ってたら....
今日は朝からめちゃくちゃ足が痛い😣
お風呂に入って温まっても、ベッドに横になっても痛くて😭
もぉ〜、お世話になる事はないと思っていた整体師のドS先生に電話して、お昼時で申し訳なかったけど、予約を入れてもらって行って来ました‼️
ドS先生は整体院は辞めたんだけど、ご自宅でカイロプラクティックだけは続けていて、お友達が時々通ってるって話は聞いていたので勇気を出して電話しました！
とにかく今日はお手柔らかに😅ってお願いしまして(笑)
ソフトちっくな施術から始まりました。
まぁ〜考えてみれば、今までもそんなにハードでもなかったんですけどね〜
ドS先生も歳をとったし、自宅だし、一対一だからか？とても優しかったです((((笑))))
椎間板ヘルニア用のストレッチ体操1日３回✖️30回ずつを毎日宿題として出されて来ました。
今回は随分と我慢しちゃったので、根が深いみたい。
でも、今までも結局はドS先生の所へ行って治ってるので、しばらくまたお願いする様です😓
今月中には絶対に上野へ行ける様になりたいので、ぐずぐずしている場合じゃないんです。
もちろん、近くの整体院と鍼灸院の先生の所にも通います❗️
メンテナンス期間が９月にずれ込みましたが、色んな事あーでもないこーでもないと考えてた時間を取り戻さなくては‼️
リーリーとシンシンのお陰だね〜
絶対に治して会いに行くからね💕