なんだか気付いたら家に帰ってから２週間経っていました😅
お陰様で、順調に回復しております。
最初のうちはおとなしくしてましたが、今ではもうほとんど以前の生活に戻っていますね〜
やっぱり、運転が出来る様になると行動的になってしまい、今日はあぱたんと寒川神社⛩️まで健康祈願に行って参りました。
あぱたんも先日、蕁麻疹から顔まで腫れて、アナフィラキシー一歩手前な感じで夜間救急外来で診て頂いたりの体調不良だったので、一緒に行きました。
気のせいなのか？
トラックが少なく感じました。
圏央道、海老名ジャンクションの渋滞もなくスイスイ〜でした。
まだ仕事は一応来週からとお伝えしてあるのですが、ぼちぼちご予約のお電話頂いております。
食べ物も今日は帰りにモスバーガーをテイクアウトして食べました❣️
なんか撮り方適当で😓ごめんなさい🙏
実は昨日もあぱたんが銀だこ🐙を買って来てくれて、一皿ペロッと食べてしまいました😆
下痢もしてないし、快腸です✨
ただ、以前の様にお腹いっぱいは食べずに腹八分目....
ぃゃぁ〜九分目くらいでやめています。
間食もしていません。
お腹が空くとぬるめの白湯をカブカブ飲んでいます😅
お菓子は食後に少しずつ、は変わりませんが(笑)
体重も痛みが出てからの➖２kgをキープしてますね〜
一度➖３kgになったんですが、すぐに戻りました😓
本当はもっともっと減らしたいんですけど((((笑))))
家から歩いて１５分位の所に出来たイタリアンのファミレスにママ友さん達とランチに行く予定が出来ました。
結構〜脂っこいらしいです😓
でも、リゾットとかあるらしいので、まずはその辺から攻めようかと思っています。
約１ヶ月の自主的食事制限だったけど、年齢的にはもっと気をつけないと！ね〜
お酒はまだ飲んでないでーす(笑)