今日はお天気も良くて、隔離部屋の窓を２箇所開けて風を通し、洗えるものは洗い、お布団を消毒して干し、掃除機をかけてスッキリ✨しました。
午後からは猫達も自由に入れる様にしてあげたので、🐈れんちゃんは早速窓からお外を見ていました。
まだ少し倦怠感があって、少し動くと疲れてしまうので、歩くのもゆっくり、疲れたら横になったりして過ごしました。
もう2度と感染したくないですが、記録として枕元にあって良かった物のリストを残しておきたいと思います。
万が一感染してしまった方がいらっしゃったら参考までに。
まずは、水分。
冷たいものでお腹を壊したので、温かいものをポットや水筒に入れておくのがいいのかも？
ティッシュとビニール袋。
鼻かんだり、痰とか出た時のティッシュを小まめにビニール袋に入れて捨てました。
そのままゴミ箱に入れるのはダメかな〜と思って。
マスクもビニール袋に入れて捨てました。
あたりまえの事だけど、感染したら特に気をつけました。
箱でマスク。
不織布マスクは２枚しました。
家族の自宅待機期間が終わったら、１枚にしましたけど、中に喉が潤うようにペーパータオルを濡らして入れておきました。
最初小さめのガーゼハンカチにしたんですが、洗うのが面倒になって、捨てられるものにしました。
とっても喉が楽でした。
のど飴。
寝ながらは危ないですが、あると安心でした。
体温計。
....は1人１つ必要ですね〜
たくろーとあぱたんは部屋にあるんだけど、私はパピーと兼用だったので、もう１つ買っておこうと思います。
冷えピタ。
おでこにも貼りましたが、喉の気管支の所に貼ると気持ち良かったです。
解熱剤と薬。
お薬を飲むのに空腹だと胃に負担がかかるようだと、何か食べやすいものを置いておくのもアリですね。
スティックパン。
....は食べやすかったですね〜
消毒液。
鼻かんだりした後に手を洗いに行けない時とかに手指消毒しました。
スマホと充電器。
これはやっぱり、ないと緊急事態に誰かを呼ばない😓
....って、私のは役に立って無かったですけど。
あぱたんからのSOSに気付いてなかった訳ですからして😅
まぁ、こんなところでしょうかね〜
布団から出なくても手が届く場所にある、って良かったです。
それと、電気を点けたり消したりのヒモを長くしておいたのが良かったです(笑)
これは後で猫🐈⬛🐈達のオモチャになりました。
気付くとチョイチョイやってました(笑)
さぁ！
あぱたんが明日までの自宅療養期間が終わったら、換気してた窓を少し閉めて、暖かい部屋になるのかな〜
本当に寒い‼️です(笑)