健康診断のお知らせが届きました‼️
いよいよダイエットを開始する時がやってきました(笑)
ちょっと....MEちゃんの事があったので、人間ドックとかやらなくちゃと思ってはいるのですが....
とりあえず、年に一度のこちらをね〜
でも、去年の体重と今現在の体重はほぼ同じで変わらないんですね〜
その前の年だと、2kg痩せないといけませんけど😅
高タンパク質、低糖質に変えてから約10日で1kg減っているので、この調子ならいい感じでいけるかな〜と🤣
そんなにうまくいかないかもしれませんけどね〜
実家の母が、ここ半月くらい微熱があって、病院で検査したりと心配は続いています。
心不全を起こしていて、肺に水が溜まっているそうです。
栄養状態も悪く、貧血とむくみ、とにかく数値はかなり悪かったです。
本当なら入院レベルらしいですが、今は面会も出来ないし、入院すると痴呆も進み、家に帰れなくなる可能性があるとの事で、家に連れて帰りました。
長い時間は座っていられないので、食事もしながら横になりたがり、その力ったらどんだけ強いか(笑)
いつも掘りごたつの横に寝てるんだけど、ご飯食べるときに起こして、私はすぐ横に座って寝ない様につっかえ棒(笑)の役割をしてるんだけど、寝ようとする力が凄すぎます😅
あと一口、もう一口と、なるべくタンパク質を摂るように食べさせました。
ヨーグルトや果物、野菜も魚も肉も少しずつですが食べさせてます。
お薬も利尿剤と抗生物質が出て、それが効いて来たのか？お熱も下がり始めました。
なんだか元気も出てきて、コタツの横に寝ている状態から自力で起き上がって座れる様にもなりました。
このまま寝たきりになっちゃうんじゃないか？と思っていたので、ビックリです‼️
また来週も病院で検査ですが、待ち時間が長くて可哀想なんですけどね〜
でも、それもリハビリだと思って頑張ってもらいましょう〜😅