３kg太った(ﾟoﾟ;;

気付いたら....増えてた💧

どうも腰痛ベルトが苦しいし、骨盤で締められなくてウエストの上？の背中に近い所でないとベリベリがとまらない😓

とりあえず、お酒は飲むのやめようかな。

最近、わりと休みの前に飲んでるかも....

お菓子も....

あると食べちゃうから(笑)買うのやめよっか！😅