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Q.「クノール® カップスープ」のあるシーンを商品と一緒に写真で見せて!

 

Q.あなたがチャレンジしたい「クノール® カップスープ」は?

かぼちゃ初めて見たので試してみたい!昔からコーンクリーム好きなのでよく飲みます。

カレーに入れても美味しくなるよー☆

金木犀

かおりのある椿の花の香り

ランコムの香水

鉄板焼きの

 

 

 

食べた糖質
お寿司4かん

ピザ2切れ

パスタ半分

おにぎり1つ。
ポテトチップ

とうとうポテトチップ食べてしもた-笑

来週、体重測定?

再度、気合いを入れなおさねば。

前回の投稿から

ピザエル3分の1

寿司10

ラーメン1

ご飯ひと口4回

+200グラム

 

なんちゃって糖質制限

炭水化物抜けばいいと思ってたけど

いろんなものに糖質入ってるのね

大豆、 30%くらい

これは本当に驚いた。あまり食べないからよかったけど。

 

変わり映えしないので、炭水化物を食べたときに記録しよう。

 

 

糖質

押し寿司3個

ラーメン1

体重200グラム減

あれだけ暑かった朝もずいぶん涼しくなり。

過ごしやすくて楽だけど、ちょっと寂しい。

残りの夏を、満喫したいなぁ。