お疲れ様ですぅ～
訪問ありがとうございます(*' ')*, ,)ﾍﾟｺﾘ
とっても嬉しいです
毎日、楽しい時間が過ごせてますか
毎日、笑って笑って過ごせてますか
📝今日【2024/08/19】の記録はコレ⬇
🔔今日の予定＆出来事🔔
1週間が始まったぁ～😆
いつも通りのリズムで動けるぅ～！
筋トレ💪に行こっと
張り切ってやってこよっと
帰ってきたら、仏さんの片付けしよっと
お盆の物を片付け～
って言っても、何もしてないんだけどねっ
さぁ、ぼちぼち動きましょ
昨日【2024/08/18】
カロリーを考えながら食べてるよっ
🍙出来る限り1日1500キロカロリーにする
毎日、プロテインは飲んでるよっ
晩ごはん🍴
久しぶりに鶏ハム✨
北海道みやげ～❣️
ハスカップジャムかなぁ～？
中に入ってて、めっちゃうんまっ😋
もちろん、おやつ🍪☕️💕は食べてるでぇ～！
