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📝今日【2024/07/22】の記録はコレ⬇
🔔今日の予定&出来事🔔
暑い🥵
もう、とろけちゃうよぉ~
今日も筋トレ💪行くぞぉ~
汗だく💦になるわぁ~![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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とにかく水分補給だねって、よく飲むよっ
もう、梅雨明け宣言したしぃ~![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
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この陽射し~😱😱😱
ジリジリくるよねっ![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
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今13:47、外に出ないのが正解️⭕️
草引きしたいんだけどねっ💦
ぼちぼちぼちぼち動こっ![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
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昨日【2024/07/21】
カロリーを考えながら食べてるよっ![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
🍙出来る限り1日1500キロカロリーにする
もちろん、おやつ🍪☕️💕は食べてるでぇ~!
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