お疲れ様ですぅ～
訪問ありがとうございます(*' ')*, ,)ﾍﾟｺﾘ
とっても嬉しいです
毎日、楽しい時間が過ごせてますか
毎日、笑って笑って過ごせてますか
📝今日【2024/07/04】の記録はコレ⬇
🔔今日の予定＆出来事🔔
くもり☁️～
って、外干しする洗濯物は乾くのかなぁ～
湿度が高い💦
外干しするのがいいけど、風がないと乾かなかったりするやん
お昼まで様子見で、外干しするかなぁ～
昨日は筋トレ💪で測定測定してきた
初めて16時30分過ぎに行ったけど、ガラガラやったわぁ
まぁ、誤差の範囲だったけど減ってますねぇー！って言われて
とりあえずは、よっしゃー
ほな、今日も筋トレ💪行くぞぉ～
昨日【2024/07/03】
カロリーを考えながら食べてるよっ
🍙出来る限り1日1500キロカロリーにする
毎日、プロテインは飲んでるよっ
朝ごはん🍴
もちろん、おやつ🍪☕️💕は食べてるでぇ～！
クワガタ～ちっちゃいなぁ～
お腹空いてるかなぁ～って⬇
キウイフルーツの皮の汁をペロペロしてるぅ～
