お疲れ様ですぅ～
訪問ありがとうございます(*' ')*, ,)ﾍﾟｺﾘ
とっても嬉しいです
毎日、楽しい時間が過ごせてますか
毎日、笑って笑って過ごせてますか
📝今日【2024/07/02】の記録はコレ⬇
🔔今日の予定＆出来事🔔
今日も筋トレ💪に行くぞぉ～
雨☔～
めっちゃ降ってるやん
という事で、雨やから筋トレ💪に行こっ
気分もモヤッとするから、体を動かす～
これに限るねっ❣️
あっそそ
モヤッとって事やけど、昨日筋トレ💪からランチ😋🍴💕終わりで帰ってきて～
LINEが来てたのをチェック✅
ご近所の筋トレ💪仲間から
「運動終わりに私の前の人に手を振ってロッカーへ行ったよね。私が手を振らないといけなかったのか、気持ちがモヤッとして連絡しました。」
っていう内容
あゆはその人が来てるのは分かってたけど、何人かに手を振ってたし、手を振った人の後ろにその人が居てた事を知らなかったんよね
手を振った振らないで連絡する事って思いながら、謝りのLINEをして～
って思いながら、謝りのLINEをして～そしたら
「謝らんといて～」って返信来るしぃ～
もう、はぁーいってスタンプだけ押して終わったわぁ～
こっちがモヤッとする出来事やったわぁ～
女子って怖い怖い😱
うわっ、あゆも女子だったぁ～
昨日【2024/07/01】
カロリーを考えながら食べてるよっ
🍙出来る限り1日1500キロカロリーにする
毎日、プロテインは飲んでるよっ
筋トレ💪仲良し3人組とランチ
あゆはこのお弁当⬇にした
これはイオンで買ったお弁当😋🍴🍱♬*
レンチンして、ホカホカ弁当
この後、コーヒーフロートをいただきましたぁ～
もちろん、おやつ🍪☕️💕は食べてるでぇ～！
