スポーツの、、、

こんにちは～＼(^o^)／

お久し振りの筋トレ(－_－＃)

体中、、、痛い部分が多くて（苦笑）

これは、きっと筋肉不足‼︎

やってまいりました！！末広へ(^_^)

そして、体成分を測定して頂きました！

わ～(；´Д`A   結果発表🎉

筋肉をつけるか、脂肪を落とすか！

バランスをとりましょう。

筋肉をつける運動が効果的です！との事

バランスと筋肉‼︎

バランスと筋肉‼︎

バランスと筋肉‼︎

ファイト＼(^o^)／