今週の活動は

 

9日(木)17時~19時 江刺中央体育館コミュニティーホール

 

で実施します。

 

トレーナーメニューになります。

 

体育館内のランニングコースも使います。

 

運動会を今週の土曜日にする学校が複数ありますので、今週は2回の活動にしておりました(^^)

 

見学・体験を希望される方は是非いらして下さい。

13時半から16時半まで、水沢南小学校体育館で実施します。

 

トレーナーメニューです。

 

見学や体験希望の方はいきなり来ていただいても大丈夫です。

 

その際は、ドリンクは各自でご用意下さい。

 

明日も暑いかもしれませんが、3時間しっかり身体を動かしましょう。

昨日花巻市で開催された記録会の結果です。

 

結果は、陸上の主練習が陸上塾ランニングクラブで実施しているクラブ員ののみ掲載します。

 

男子

3000m

S選手  9分41秒68・・・自己新記録(クラブ新記録)

Y選手 10分11秒89・・・自己新記録

1500m

T選手 4分41秒42・・・自己新記録

K選手 4分58秒62

 

女子

100m

Y選手 14秒32

M選手 14秒41

200m

Y選手 29秒94・・・自己新記録(クラブ創設記録)

4月28日(日)に開催されました

「イーハトーブ花巻ハーフマラソン大会」

と、

「盛岡市民スポーツ大会」

に、クラブの選手が出場しました。

 

花巻の大会では

中学校男子3キロで5位と6位

中学校女子3キロは3位入賞

盛岡の大会では

小学女子ジャベリックボール投げでw優勝

と参加選手全員好記録でした(^^)

5月は運動会など学校行事もあって疲れると思いますので、活動をしない日を多くしています。
 
月曜と木曜は室内で身体づくりをしていこうと思ってます。