今日もブログにお越しくださり
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姿勢や歩き方を整えることは
心とカラダの
美と健康に繋がります
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こんにちは
シーズウォーキングスクール
明石校の Keiko.です
「自分の今までの歩き方と
ぜんぜん違う！
どんなふうにあるいていたのか？？」
とおっしゃってました。
姿勢と
歩き方をお伝えしますと、
今までのご自身の
歩き方と、ぜんぜん違うと
感じてしまうらしく
どうやって歩いてきたのか
わからなくなる
と思われる方が多いです^ ^
それはとても良い兆候
なのです^ ^
そんなご感想や
メッセージは大歓迎‼︎✨
どんどん変化を楽しみつつ
ウォーキングの質を
上げることを
積み重ねていただけたら
と思います♪
ウォーキングは量より質！
ですよ🌈
↑
シーズウォーキングスクール明石校
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トップのお写真です！
記念に✨
シーズの仲間のあやちゃんに
明石まできてもらって
撮りました！
懐かしい…です🌈
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