今度の土曜日までに | Mw, Fly Forever✨

Mw, Fly Forever✨

✨毎日更新しています✨
よろしくお願い致します⭐️✨

痩せよう

(∩^o^)⊃━☆°.*・。


1年以上

一応

ダイエット中


今朝も

プロテイン

ダイエットの

フレークに

したよ✨


といいつつ

昨日のお昼ご飯

お餅入りの

カレーうどん

食べたし


ダイエットなんて

いいつつ

炭水化物も

普通に食べてる

 (^人^☆・:.,;*


だって

パン

白いご飯

麺類

お餅


美味しいよ

☆・:.,;*


でも

その代わり


平日の

お昼ご飯

職場で

プロテイン

ダイエット


これは

1年間

続けている


これをやめちゃうと

すごく

増量すると思う

(@_@)☆・:.,;*


プロテイン

ダイエット

普通に

お昼ご飯食べるより

栄養摂れる

から

最高だよ✨