忘れてきた☆・:.,;*(；▽；)

お昼ご飯の代わりの

プロテイン

作るために

シェイカーに

水と牛乳いれて

冷蔵庫に準備していたのに

持ってくるの忘れて

家出てきてしまった

(；▽；☆・:.,;*

もう

今日のお昼は

なんか

買って食べる事にしやう

プロテインの粉も

用意していたのに 

ショックだよ

☆・:.,;*

お昼

栄養に良いもの

買おう

😢