めさ美味しい(★ ▼★)✨✨✨

プロテインスムージー

めさ

美味しいよ☆・:.,;*

今日のお昼ご飯☆彡

平日のお昼ご飯

５日とも

プロテインにしていたけれど

7キロ痩せたから

今は

3日間だけ

プロテインに

して

火曜日と

木曜日は

普通の

お昼ご飯に

戻しているよ☆彡