昨日
思い切って
10時に
寝てみたの
デスが
もう
本当に
すっごく
よかった
デス
(≧∇≦)
(≧∇≦)
(≧∇≦)☆・:.,;*
10時から
6時まで
寝ましたが
目覚めが
すっきりで
朝起きて
いつもは
朝起きてすぐに
激ねむで
本当に
一日
眠い状態で
耐えている感じでしたが
全然
朝起きた時に
眠さがなく
日中も
ほぼ
眠さなし!!!!!!!!!
本当に
わたくしにとっては
10時って
調度良い
時間なんだ
って
思いました☆彡
だから
これからも
極力
10時に
オネンヌ
ミ･∀･ 彡
そして
6時おき
デス
ほんとうは
5時おきでも
いいかも☆彡
それくらい
すっきり
目覚めマス☆彡
一日中の
眠気が
ないのだけでも
すっごく
違うよ
いつもより
断然
脳が
働いていて
いつもより
絶対
頭の回転が
ましな
気が
しました
（☆▼☆彡
なので
毎日
10時に寝て
そして
見たいTVとかは
土日とかで
見る☆彡
夜に見るのは
我慢☆彡
そして
お休みの日も
10時に寝て
6時おき
そして
土曜なんかは
6時に起きてから
早朝から
しろくま
カフェとか
早希ちゃんの
ブログ旅の
とか
ナイト
スクープとか
録画した
やつを
ダーっと見る☆彡
それから
通常の
朝が
スタート
ミ･∀･ 彡
そんな
感じに
しやうかと
思っていマス☆彡
本当に
10時から
寝るの
最高デス☆彡☆彡☆彡
オススメ
いたし
マス
v(=∩_∩=)v☆・:.,;*