日曜日の夜はあまり眠れませんでした。
興奮し過ぎてなのか…
アドレナリンが出過ぎていたのか…
目がギラギラしていました。
2時間おきに目覚めてしまった。
眠りたいのに、眠れない。
でも、眠たくなくて。
朝起きると、両腕が痛い。
腕というより、腕の付け根？
あと、左の手のひら。
親指のつけ根の筋肉です。
腹筋やら。
左太ももの付け根。
アキレス腱の上の方。
(アキレス腱サポーターを装着していたので、マシだったのかも)
身体がロボットの様に動きます…
毎日グーパーしたり、素振りしたりしてるけれど。
筋力の足りない部分が筋肉痛になるんだね。
次男、
「お母さん、筋肉痛？」
きました。質問！
私、
「きてる、きてる。痛いよ〜」
次男、
「やっぱりね！お母さんは、たまにしか稽古しないからだ！俺は、大丈夫。全く痛くない。いつも稽古頑張ってるからだ。」
そうだね。何も言えないわ。
次男よ。あんたは、いつも稽古頑張ってるからね。
でも、お母さんも地味に自宅で準備はしてるんだがね。
なかなか身体がおいつかないんだわ。
歳とると、次の日より2〜3日後にガツンとダメージがくる。(何でだろうね)
今日の身体のダメージからして、明日明後日が心配だわ。