私、決めました

私は子どもの頃すごく短気でした

(なに突然)

自分の気に入らないことがあったり、思うとおりにならないとすぐ怒るっていう性格でした(最低)

それが大人になり社会人になり、だんだんとおさまってきたというか、今度はめんどくさがりの性格が前面に出てきて、もう怒ることも面倒になってきたんですよね

(ただし例外があって、母親だけは顔を合わすと常に嫌味やダメ出しをしてくるので、私も言い返している。おとなげないですよね、わかっています。。。)

そんな中長男が産まれ、子どもの成長を見るのが楽しくて楽しくて、子どもの行動に注意こそすれど、怒るなんて多分めったになかった気がします

それがですね、最近変わってしまったんです

次男が学校で話せないことで心配して、それがストレスになってるのもあるかもしれませんが、とにかく次男がいうことを聞かないことが多すぎて、ついつい怒鳴ってしまうようになってしまいました

怒鳴りながら頭の片隅では、「子どもを怖がらせるだけで逆効果」ってのもわかっているのに、自分が止められない

そんなことが何回かあって、さすがにこのままではまずいと思って、どうしたら怒鳴るのをやめられるのか、ネットで検索してみました

私が見たいくつかのアドバイスには、「怒鳴るのを完全にやめなくていい。でもその後に子どもをちゃんとフォローしてあげて」みたいに書いてありました

なるほど、と思いましたが私にはできなさそう

だって最近は１回怒りスイッチが入ったらなかなか止められないんです

ましてや次男は、少し怒られたくらいでは全く動揺しないし、ヘラヘラしてるんですよね

それがまた怒りに火をつけるっていう悪循環になってしまう

そこで私が見つけた解決法は、「怒鳴るようなシチュエーションを作らない」です

私がいつも怒ってしまうポイントとしては、朝時間がないのに着替えない、準備をしない、夜寝る時間なのに宿題を終わらせていない、みたいに常に時間が関係しています

なので時間に余裕を持って声がけして、ゆっくり準備したり宿題もできるように、夜時間がなければ勉強は諦めて睡眠を優先する、というようにここ何週間かやってきました

それが今のところ、とてもいい感じです

もうしないと決意してから一度も、怒鳴るシチュエーションになっていません

もちろん次男のやんちゃというか、人の言うことを全然聞かない性格は相変わらずですが、少し心に余裕を持って接することができている気がします

このまま次男も少しずつ、落ち着いてくれるといいのですが

まあそんな簡単にはいきませんね

＼もしゃもしゃのトトが戻ってきたよ／

ベガスの公園と、最近決意したこと