９月スタート

9月1日朝

バナナ・ヨーグルト・フルーツグラノーラ
午前中は汗流して洗車。

昼食はうどん・卵

パートの後に子ども達とポテチ😅

1時間公園で遊んでから夕食。

サラダとタイ米にタイカレーでした。

夜の体重


９月中にマイナス2㎏ 57㎏台目指します😃👋