こんばんは、キョンです。
少し前、体調を崩し、
食欲がゼロになってたことがあります。
この私が食欲ないとは、、、
ダンナもびっくり😯
いかなるときも、食べることだけは！
食欲だけはあったのに。
もしや胃腸もお休みしたかったのか、
何か食べるとお腹を壊してしまい、
数キロ体重は落ち、、、（もちろん今は戻っています🤣）
食べたくないって、痩せたい私には
ちょっとラッキーって感じもあり😌
それでも、なんというか、
人生から彩りが一つ消えたような、、
なんとなく気力がそがれるような、、
だってあれだけ、
何食べよう
ワクワク🥰と毎食考えていたのが、
一切なくなってしまい。
そうこうするうちに、食欲は戻ってきて、
若干がっかりもしつつ、
体重もすっかり元通り❗
食べる楽しみが復活するのと同時に
いろいろやるぜ！！！という気力も漲ってきたのです。
やっぱり私には、
食べ物からもらうエネルギーが必要だって、
よくよくわかりました。
過剰に供給し過ぎかもしれませんが💦
タマラはエネルギーの素
私のエネルギーを大きくしてくれるけれど
そもそもの私があまりにも弱ると
その弱ったところを修復する方にきっと
私のエネルギーは向かっていき、
食欲を始めとする
より良く生きるための方向には行かないようだ。
やっぱり元気な体があってこそ
更に活力持って生きる方へエネルギーを使える。
エネルギーバランスが取れていると
決して病気も怪我もしないという。
エネルギーバランスが崩れるのは、
いろんな要因があると思うが
今回の私で言えば、
自分の感覚を無視したこと
そこにつきる。
感覚を無視して、
自分を誤魔化して頑張ると
自分がバラバラになっていくみたいに感じた。
例えば、
迷子になっているのに、
迷子になんかなってません！！！
と自分に言い聞かせ、
こっちの道を行くんだから！と
意地になって進んでるような、、
それを体が強制ストップかけてくれたような。
そこまでして、
無視すんな！！と教えてくれた。
