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こんばんは。

いつもお越しいただきありがとうございます。

     

 

 

お昼まではすっごく心地よい晴れ

だったのに、

午後からは、嵐みたいなお天気。

 

 

風が強くて、肌寒い〜

 

 

お家中では、いまだにフリース着ちゃてます。

 

 

4月なのに、フリースの話でなんなんですが汗汗・・・

 

 

 

 

 

フリースって、

軽くて、暖かくて、洗濯しやすいですよね♡

 

 

”洗濯しやすい”って、介護では重要な要素

 

 

ピタッと抱きかかえるので

よだれや食べこぼし、時には下も・・・

 

 

きれいな格好では、とってもやってられませんあせるあせる

 

 

 

介護している祖母宅は、

車で10分の距離 車

 

 

朝・晩の2回、毎日通っています。

 

 

 

自宅と祖母宅の往復だけなら、

割り切って

「スウェットやジャージ」にするんだけど、

 

 

ついでに、

スーパーやドラッグストアにも寄るので

 

『そのままちょっと寄り道できる、動きやすい格好』

を、心がけています。

 

 

 

 

<左>介護時  <中>寄り道   <左>普段着

 

↑ 1日の流れ


 

共通点は『トップス』

 

 

朝、着替える時に意識するのは、

その『トップス』で1日過ごせるか?

 

 

 

全身着替えるのも面倒くさいし、

お洗濯が好きではないので、笑

ただのズボラですが...

 

 

できるだけ、同じトップスでいたいのです。

 

 

image

↑  介護時  

 

フリース&ワイドデニム

が、私の制服

 

(ここでお見せする程でもなくて、とっても恥ずかしいのですがあせる

 

 

 

 

↑  寄り道時

 

フリースは脱ぐ。

まぁ...普通 爆  笑

 

 

 

ここでのポイントは

『デニムは自分に合ったものを』

 

 

 

 

私は、バランス的に

ボトムがゆったりしたものが似合います。

 

 

 

でも、

このデニムが、

私が似合わない

スキニーやチノパンなら

 

 

私はもっと、もーーーっと

”垢抜けない・田舎くさい人”

になっているでしょう 笑

 

 

他にもスキニー始め、

いくつかデニムは持っているのですが、

『介護時』は絶対履きません。

 

 

自分に似合わないバランスのものは、

 

 

おしゃれして、

他でバランス調節できる、

いろいろ着飾ることのできる

『普段着』で履くようにしてます。

 

 

もし、私がスキニーが似合う体型なら

スキニー履いてたと思います♡

 

 

image

↑ 普段着

 

スカートだけ、チェンジしました。

 

 

 

ここでのポイントは、

家事や、介護がない時は

 

『自分がウキウキできる服』

『自分がありたいイメージの服』

 

 

 

 

昼間は私の自由時間

育児と介護から解放される時間です。

 

自分だけのために使える時間♡

 

・スタイリストのお仕事したり

・お友達とランチしたり

・学びに行ったり

・カフェで読書したり・・

 

 

 

好きなことで時間を楽しむなら

ファッションもとことん楽しむ♡

 

 

本当にコレ!

 

 

お洋服でモチベーション上げて

毎日楽しんでるからこそ、

しんどかった介護も

乗り越えてこれたんだな〜

 

 

なんて、つくづく思います。

 

 

私が、

『似合うファッション』より

『好きなファッション♡』

 

に、重点を置いているのも

コレが、理由です。

 

 

 

 

 

 

今日は長くなってしまったので、

細かい話は、また追々...

 

 

 

 

ではでは、

 
 
 
✅ 自分はそもそも何が似合うんだろう?
✅ ベースカラーを知りたい
✅ 似合う素材を知りたい
✅ スタイルアップして見せたい
✅ 診断したのだけど、どうやって使っていいかわからない
✅ 自信を持ちたい
✅ 毎日を楽しく過ごしたい
✅ 今あるものを生かしたい
 
 
 
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ちょっと日にちが空いてしまいましたアセアセ

 

 

最近はこんな感じです♡

 

 

 

 

なんだか、

この一ヶ月で随分と状況が変わってきましたね。

 

 

学校もずーっとお休み、

百貨店やスーパーも食品売り場のみ

どこのお店でも、レジにはビニール囲い...

 

 

 

本当にびっくりな毎日です。

 

皆さん、いかがお過ごしでしたでしょうか?

 

 

 

 


 

 

 

 

私は、すっごーくバタバタしておりました。

相変わらず、

介護+育児ベースの毎日は変わらないのですが、

 

 

日々、状況が変化してく中

イレギュラーな出来事やハプニングが続出でアセアセ...

 

 

 

 

振り回されてた感たーっぷり

なんだか、すっごくぐったりしていました。

 

 

 

 

 

 

でも、今は少しずつペースを取り戻し、

『自分時間の充実』

をテーマに、過ごしています。

 

 

 

やっぱり、他人ベースにすると疲れるっ 笑

 

 

最近の楽しみ♡おうちカフェ

 

 

 

 

 

私もよくやってしまうのだけど、

忙しいと、つい自分を後回しにしがち。

 

 

 

自分を満たしてあげないと

自分のエネルギーがどんどん減って

モチベーションもダウンしていく

 

 

 

っていうのを

とっても体感した一ヶ月でした。

 

 

 

 

 

今は、

今まで以上に、自分に『時間』と『手間』を

かけてあげています。

 

 

 

・自分の為にご飯を作る

・ゆっくりお風呂に入る

・お気に入りのオイルでマッサージ

・朝ウォーキング

・いつもの紅茶・コーヒーを上質なものへ

 

 

↑↑

 

これって、普通な人には超当たり前なこと

 

 

 

 

でもね、1ヶ月前の私は

 

 

・家族優先の食事作って、自分は残り物

(量足りないから、お菓子やコンビニでお腹を満たす)

 

・疲れ果てて、そのままソファーで寝てしまう

・朝はギリギリまで寝る。

・お家での飲み物は、なんでもいいやっ。

(お家時間が長くて回数多いから、安くていい)

 

 

 

って、なってました。

 

皆さんも、思い当たるコトはないですか?

 

 

 

 

これやってるとね、私は本当にダラダラ。

 

 

自分なんかどうでもよくなってしまって、

自分の時間が、全くない。

作る気もない。

疲労感だけが残る…

 

 

そして、

「また今日も何にも出来なかったな〜」

の、自己嫌悪。

 

もう、負のスパイラル。笑

 

いまだに、よくなります。笑

 

 

 

 


 

 

 

 

 

でもね、

このコロナの影響は、多分長引きそうだし、

このままこの生活続けてたら、

自分が一番しんどい!!

 

 

って、思い直しました。

 

 

 

 

今までは、

“しなければいけない” を、まず先にしてたのを、

 

 

 

“自分時間” して

  ↓

 “しなければいけない”

 

に、時間の使い方を変えてみました。

 

 

 

 

まだまだ、習慣ついてないし、

家族ある身、

完全 “自分時間” 優先とはいきません。

 

 

 

でもね、充実感は全然違う♡

1日1日の時間の感じ方が全く違うのよ♡

 

 

 

 

 

仕事もあるし、子供もずっと家にいるし、

主人も在宅だし・・・

なかなか、自分時間が取れなくてストレスー!!

 

 

って思ってる方も

いらっしゃるのではないでしょうか?

 

 

私の周りにも、沢山います。

 

 

 

 

せっかくの機会なので、

ぜひ、

『自分を大切にする方法』を考えてみてくださいね♡

 

 

 

 

 

 

 

では、

 
 
 
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先日のコーディネイトですが、

 

 

 

 

『なに着ようかな?』って考えた時に、 

お気に入りのアクセサリーからイメージをもらって    

コーデを考えてみました。

 

 

 

image

 

 

このピアス

ブラック+パールマスタード カラー

 

 

真ん中のパールホワイトの抜け感が出てて

大好きな配色です。

 

 

 

 

 

 

 

合わせて、お洋服もこの配色で♡

 

 

シャツは細かーいドット柄

数年前の H&Mのものです。

 

 

 

顔のパーツが大きい私には

細かい柄は ”似合わない柄”

 

 

 

ドット好きだけど、

なんか出番も少なく

断捨離候補のシャツでした。

 

 

 

最近はめっきり洋服を買ってなくて

手持ち服での

・着るもの

・着こなし方

の見直しをしていたトコ

 

 

 

黒いトップスは沢山持っているのですが、

なんとなく着てみたら

意外といける♡

 

 


 

細かいドットの白が

黒の重たさを解消してくれてるし、

Vネックもすっきりして見えるし

今年は、ふわっとした素材も人気だし・・・

 

 

 

 

 

「一つ一つの持ってるアイテムを、ちゃんと見てなかったかなっ 」

って、新しい気付きがありました。

 

 

 

 

自分の価値を下げてしまう服を着るのは

オススメしないけど、

 

 

 

・着てみたいんだけど、なんか出番が少ない服

・どう着こなしたらいいのか、わからない服は

 
 
一度着てみて、着ない原因は何なのか?

 

 

を、見つめ直して見るのがオススメです。

 

 

●  色

● デザイン

● 素材

● 長さ

● 襟ぐり

● 柄   ???

 

 

 

しばらく着ていなかったものも

着眼点を変えてあげると、新たな発見があるはず。

 

 

 

気付きがあると・・

 

 

着れそうなら、

即コーディネイトに復活させてあげたらいいし、

 

 

 

着れない・着にくい・もう着ないポイントが見つかったら

その、マイナスポイントをこれからのお買い物に生かして処分すればいい

 

 

 

例えば、

☆ ボーダーはカジュアルっぽくなるから処分 

      →好きだけど、ボーダーはもう買わない。

  →カジュアルって、これからあんまり着ないかも?これからはキレイ目に変えていこう!

 

 

☆ 素材が薄くてテロテロ

  →私は、薄い素材が似合わない人なのかな?なんで?

・ 洗濯しにくいからかな?? じゃあ、今度買い物するときは、洗濯タグを必ず確認しよう。

とか、

・ 上品に見えるから??   上品系は行くところがないから着ないなっ。

  

 

な〜んて、次に繋げて行く。

 

 

 

これをしなくて、お買い物してしまうと・・

 

 

「マネキンが着てて一目惚れで買っちゃた」

「黒だし、何にでも合わせやすそうだから、買ってみた」

「ちょうど、タイムセールしてたから買っちゃた」

 

 


って、衝動買いしてしまって

また、いつかタンスの肥やし...

 

 

 

 

 

おしゃれ迷子の方って、

この『な〜んとなくの衝動買い』してる人が多い。

 

 

私も、『な〜んとなくの衝動買い』は

どれだけしてきたことかタラータラー

 

 

 

まだ、買ったタグついたまま、数年クローゼットにある。。。

 

なんて経験も、山ほどあります。

 

 

 

 

『買ったことで満足』してしまって、

 

● 自分を見つめていない

● 買った商品を見つめていない

 

ですよね。

 

 

 

この辺りは奥が深いので、また、追い追い照れ

 

 

 

 

まずは、

『手持ちアイテム』の見直し

から、試してみてくださいね♡

 

 

 

 

 

 

 

ではでは、

 
 
 
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私の地域はあとちょっとですが、

テレビで、

東京の桜のニュースがほっこりして桜・・

もうすっかり春がやってきましたね。

 

 

 

 

春はやっぱり、ルンルン気分で

ふんわり淡い色のお洋服が着たくなります♡

 

 

 

今年の春トレンドカラー

 

 

・ホワイト

・パステルカラー

・ベージュ

・クラシックブルー  注☆

(注☆ デニムや藍のような少しくすみのあるブルー)

 

 

 

淡いカラー盛り沢山

     

 

 

 

まぁ、トレンドカラーもありますが、

毎年この春の時期はパステルカラーが出回りますよね。

 

 

 

 

 

これからの時期に増える淡い色のボトム

気になってくるのが、やっぱり下着のライン

 

 

 

 

 

ある有名スタイリストの方が、

「雑誌撮影の前に、モデルさんに配る」

 

 

 

って言う記事を読んでから、

私もこのショーツのトリコです。

 

 

 

 

ユニクロ 

シームレスショーツ

 

 

 

私は、ヒップハンガータイプがお気に入り♡

 

 

 

素材がすっごく柔らかくて、

履いてる感じが全くしない、楽チンパンツです。

 

 

今回は、春ボトム用に淡いカラーを。

 

 

 

股のクロッチ部も縫い目がないので

色カバーだけじゃなくて、

縫い目のラインカバー力が気に入ってます。

 

 

スキニーや細身パンツ・薄手パンツ

にもバッチリですねキラキラ

 

 




下着ってね、自分じゃ見えないし、

あっ!

って気付いても、履き替えるのも面倒くさい。

 



でもね、

下着ラインは身だしなみ



ノーメイクで出歩くのと同じ感覚



薄着になる前に

ちょっとだけ、気にする習慣つけてきましょっ♡








 


 

 

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久しぶりの、お家でのんびりDAY♡

 

 

 

お出かけは、

息子と近所にランチだけ

(ランチって言っても、フードコート・・・)

 

 

 

1日のんびりって言っても、

お家にいると、洗濯・掃除...

 

結局バタバタしちゃうので、

 

 

image

 

スウェットワンピース&ジャージパンツ

 

 

ベースは、

動きやすいワンマイルコーデで

 

 

午前中は、スニーカーでラフに。

 

 

 

動きやすさ おしゃれ 笑

 

 

改めて見ると

ちょっとラフすぎだし、地味すぎだし・・・

(似合うか似合わないかといったら

カジュアルすぎて似合ってない 笑)

 

 

 

午後からは、

お出かけ仕様に微調整♡

 

image

 

 

 

 

まずは、

宝石白 <顔周り>  大ぶり白ピアスで顔を明るく華やかに

宝石白  < 色味足し>パンプスの赤でモノトーンコーデにポイントを

宝石白 <遊び>  バッグ+帽子

宝石白  <バランス> 髪をまとめる
 
 

 

の順番で、バランスを見ながら、

1つずつ小物で調整していきました。

 

 

 

動きやすさ = おしゃれ コーデに♡

 

 

 

 

 

自宅にいる時間が長いので

 

  動きやすさ < おしゃれ   

にならないのがポイントラブラブ

 

 

 

 

キレイ目にしたいから・・

お出かけしたいから・・

 

 

 

で、おしゃれを重視した、

デザイン性が高いものだったり

動きにくいアイテムを投入してしまうと

動きに制限が出てしまう。

 

 

 

今は、長い春休み中。

お子さんと一緒ならなおさら動きやすいがいい♡

 

 



 

『シンプル・ベーシック・動きやすい・使いやすい』

みなさんも持ってるアイテムに、

 

 

少しずつ、

バランスを取りながら、小物をチェンジしていく。

 

 

 

これが慣れてくると、

『自分のおしゃれに見えるポイント』や

『しっくりくるポイント』

がわかってくるので、

 

 

 

いつもの洋服なのに垢抜けて見える

いつもの洋服なのに、おしゃれに見える

 

 

 

に、繋がってきます。

 

 

 

着替えるのも大変ですからね。

少し変えるだけでイメチェンできるなら

それの方がいい。

楽がいい♡楽が好き♡

 

 

 

ぜひぜひ、

 

ベースを変えず、1つずつチェンジ

 

試してみてくださいね。

 

 

 

 

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