『自分をつい後回しにしてしまう毎日』から

『私だけの毎日』へ

一歩踏み出せるクリアメソッド

 

【名古屋】

パーソナルスタイリング

suave

 

 

 西野 佳子

 

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こんばんは。

いつもお越しいただきありがとうございます。

 

 

 

 

毎年、このTシャツはヘビロテです。

 

 

ユニクロU メンズ 

これは、ベージュのMサイズ

 

 

ゴワッ、パリッとした

メンズの素材感が

私には心地よい

 

 

 

パンツは逆に、

サテン生地の柔らか素材カーゴで

メリハリ。

 

 

ちょっと女性らしさをプラスで♡

 

 

 

 

 

 

昨日は、一日中『祖母の介護DAY』でした。

 

 

体力温存して挑むのだけど

一日中だと

やっぱり疲れる 笑

 

 

 

毎日の

朝・夕の短時間介護は

慣れてますが、

 

 

一日中自宅介護は月2回。

 

 

 

 

 

 

介護やお世話自体は10年以上してるので
慣れっこなんだけど、
 
 
 
ずっと慣れないのは
『自分時間と感情のコントロール』
  
 
 
 つい、
自分が
ご飯食べるの忘れたり
トイレにいきそびれたり
イライラしたり
どうしてあげたらいいのかわからなくなったり…
 
 
予定通り、思った通りにいかないのが、
疲れる一番の原因
 

 
 

育児の時も一緒でした。

 

 

 

子供は可愛いし、

ずーっといてあげたいんだけど、

 

 

 

泣いたり、ものをこぼしたり・・・

イレギュラーな出来事で、

自分の中の予定がちゃんと進まなかったとき、

 

 

自分がホッ♡っとする時間が

取れなかった時は、

 

 

 

 

後で、ぐっっったり…

いつも以上に疲れてしまってました。笑

 

 

 

 

特に、

今は休校が続いているので、

「明日、息抜きにカフェ行こう♡」

とか、

「ショッピングでワクワクしよう♡」

とかできないから

 

 

 

自分をご機嫌にコントロールすることが

本当に難しい。

今も、模索中です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でも、

とりあえず、

頑張った自分を褒めてあげて、

できるだけ、ゆっくりのんびりする。

 

 

 

最近は

これが、自分に合ってきてる気がします♡

 

 

皆さんは、

自分のコントロール法は見つけていますか??

 

 

 

宝石白宝石白宝石白

 

 

 

 

そして、

帰りは本屋さんで

のんびり過ごす為の

雑誌2冊を購入。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

『美人百花』

 

甘い雰囲気だーい好き♡

の方は必見‼️

 

 

顔タイプ診断も26ページで

ボリューム満点。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 そして、

『In Red』

 

 

こちらは、私好みの

ちょいかっこ良い系♡

 

 

なにより、

〈神崎恵さん監修 メイクパレット〉

が、めちゃくちゃ気になるっ。

 

 

 

今は、どこの化粧品売り場も

タッチアップ無しだし、

テスターすら無い。

 

 

付録でお試しできたら

嬉しいですよね。↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
ではでは、
最後までお付き合いいただきまして
ありがとうございました。
 
 
 
 
 
 
 

 

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緊急事態宣言中は、

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いただいております。

 

 

オンラインにて新メニュー準備中ハイヒール

 

 

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