セッション
悩んだり、何か問題状況に陥ったりした時って
原因を考えて、正そうとしがちですよね
原因追及をするのではなく、
どうありたかったか
どんな状況を望んでたのか
そのあたりを一緒に考えていきます
その中には
コミュニケーション(セルフコミュニケーション)次第で
見える世界も変わってくるのです
セルフコミュニケーションって
心の中でのおしゃべり
(楽しい~、面白い~、めんどくさい~、信じられへん、、、
などなど)
ストレスないセルフコミュニケーションへの
話をお伝えしますね
また
メタ認知力(客観的にみる)を
お伝えします
目の前の問題状況って
私が「問題」って決めたから。
「問題」と言う思考に接続してるだけ?
みる角度を変えてみると
私の今後の人生の良き分岐点かも?
って一歩外の視点を
お伝えします。
人生を操れる、選択できるようになるように
なります。
1 問題状況を聞きます
今、解決したい問題(お悩み)を聞きます
NLPを使って、「問題」って思ってたものから、脱却していきます
必要時、ワークも必要に応じて取り入れます
*問題状況を聞かずにワークに入る場合もあります
2 どんなお悩み?
基本、どんなお悩みでも構いません。
例えば
親子関係
人間関係
トラウマ
執着心
恋愛
自己肯定感の低さがしんどい
お菓子がやめれない
3 セッション
40分のセッションとします。
4 アフターフォロー
今回のセッションで、「問題」を「問題」と思わなくなっても、
日常生活において、また、疑問点が湧いてきたら、公式LINEで、やり取りをさせていただきます
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公式LINEからのご予約も可能です
トリートメントのご予約
○当サロンは、医療行為等は一切行っておりません
●アクセス
大阪メトロ新森古市駅 徒歩5分
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16:00~20:00
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●営業日:土曜日