やっぱりダンスが最も心身ともに引き締まるなあと実感しました。
このところの多忙で、レッスンに行けず→ストレスでスイーツ食べまくる→あっという間に増量、おなかまわりに脂肪がつく→すべてが億劫になる……という恐怖の悪循環
恐らく加齢によるフイレル状態というのは、こういうことが始まりなんだろうなと思うほどでした。
レッスンに出掛けようと思うということは、
まず着替える（これ私にとっては当たり前じゃない）
↓
メイクする（見苦しくない程度。とはいえふだんはスッピン。面倒くさい）
↓
出掛ける（引きこもりには大きなハードル）
↓
フロアに立つ（これだけで達成感……）
↓
踊れた！（すげー！私！）←レベル低っ
これだけで心身ともに引き締まる感覚があります。
踊るにはボディを引き上げるから、翌日ウエスト回りが全然違う！
締め切りの狭間。
久し振りのC Production団体レッスン。
スタンダードバリエーションクラスへ。
団体レッスンだから、ずっと踊ってるわけじゃないけど、貫名先生、まり子先生の丁寧な説明の後、実践的に踊ってもらえるので、細かいフィガーの深掘りに助かっています。
ナチュラルターン、オーバーターン、ターニングロック、ランニングスピンターン、タンブルターンというできなきゃ困るフィガー。
なるほど～。
ボディの左右の使い分けを「マジンガーＺのあしゅら男爵みたいなカンジで」と貫名先生が言って、同い年のはずなのにまり子先生が？？になっているのがおもしろかった！（笑）
１０月２６日（土曜）のパーティー、まだ詳細が決まっていないのに、早くも申込みがたくさんなんですって！
「料金も発表されてないのにいいんですかね？」って先生たち。
それだけ人気だってことですよ。
それとなく伺ってみると、チケットは１万円でお釣りが（いっぱい）来るようです。
まだまだ入れますって。
ぶっつけ本番ソロトライアルは、服装自由なので、フルドレスももちろんＯＫだそうです。
今日は九州インター。
遠くからエールを送ってみる。
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