JAHA認定ヨガインストラクター
☆心のゆとり☆keikoです
★骨盤スリムヨガ(月経、妊活、産後)
★ベビーヨガ&ママヨガ(子連れ、親子)
★ベビーマッサージ
※すべて子連れokです!
4月のスケジュール
4/2(火)10:30~11:30 骨盤スリムヨガ
4/16(火)10:30~11:30 ベビーヨガ&ママヨガ
▼メニュー
骨盤スリムヨガ
▼内容
骨盤を整えることでボディラインを美しくし、
女性の月経・妊娠・出産・産後の状態を
健やかに維持できるようになります。
▼対象
20歳以上の女性
※ただしマタニティ期間、産後2ヶ月まではNG
※子連れokです、見守り保育はつきません
▼持ち物
・運動できる服
・水分
・ヨガマットまたは大きめタオル
▼注意事項
以下の場合には参加できません
・熱があるとき
・体調が悪いとき
▼詳細・お問い合わせ
・アメブロ:https://ameblo.jp/keikoyutori/
・LINE:@bwi3032z
・インスタ:@keikoyutori
・マイベビたん同伴となり、体調不良等で中止または延期させていただく場合があります。
・キャンセルはお早めにご連絡ください。
・すべて子連れokですが、お子様の怪我や物損等責任は負いかねますのでご了承ください。
・入退室は前後10分となります。
骨盤スリムヨガ
▼内容
骨盤を整えることでボディラインを美しくし、
女性の月経・妊娠・出産・産後の状態を
健やかに維持できるようになります。
▼対象
20歳以上の女性
※ただしマタニティ期間、産後2ヶ月まではNG
※子連れokです、見守り保育はつきません
▼場所
江戸川区スポーツセンター
※西葛西駅から徒歩7分
▼定員
6組
▼料金
1000円(税込)
※初回:LINE登録&お名前メッセージ送信で500円(ワンコイン)
▼持ち物
・運動できる服
・水分
・ヨガマットまたは大きめタオル
▼注意事項
以下の場合には参加できません
・熱があるとき
・体調が悪いとき
▼詳細・お問い合わせ
・アメブロ:https://ameblo.jp/keikoyutori/
・LINE:@bwi3032z
・インスタ:@keikoyutori
▼申込
LINEよりお気軽にご連絡ください。
ご質問だけでも大丈夫です。
※日時・メニュー、お名前とお子さまのお名前・月齢をお伝えください
・マイベビたん同伴となり、体調不良等で中止または延期させていただく場合があります。
・キャンセルはお早めにご連絡ください。
・すべて子連れokですが、お子様の怪我や物損等責任は負いかねますのでご了承ください。
・入退室は前後10分となります。
・お釣りがないようご協力お願いいたします。
■LINE登録
※登録後メッセージをお送りください
1対1トークが可能になります