第１チャクラ

ヨガインストラクターの

心のゆとりkeikoです

第1チャクラ（ベースチャクラ、ムーラーダーラ）

生命力や粘り強さがあるとされ

落ち着きがあり、気力、やる気が継続します。

ヨガのポーズ：

ネコのポーズ

アロマ製油：

ジンジャー、ブラックペッパー

【メニュー】
     ★ベビーヨガ＆ママヨガ
     ★骨盤スリムヨガ
     ★ベビーチャクラマッサージ

    ■ご予約スケジュールはこちら