心の中の悪魔

胸の中が怒りと嫌悪で煮えたぎり、気を抜くと吐いてしまいそう。
目の前の敵に向かって思わず本心を吐露してしまいそう。
わずかに残った理性によりぎりぎりのところで口をつぐむ。

しばらく、帰宅後すぐに飲まずにはいられない、ということはなかったのだが
今日はそんな夜になりそうだ。

アルコールを飲んで、飲み過ぎて、吐いて、何も考えられなくなればいい。
そんなことしても、どこにも向かって行かないのは分かっているのだが。
外に対する怒りが、内に向かってしまう
自分の中で爆発させ、身を滅ぼし、元も子もなくなる。

問題に直面すると、自己破滅に向かってしまう
それが私の問題って分かっているが
建設的な問題解決方法が分からない