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こんなことありませんか?


⭐︎脚の不快感で、脚を動かしたくてたまらなくなる

⭐︎ムズムズと掻きむしりたくなる

⭐︎脚を動かすと消失する

⭐︎布団に入ると強くなる






原因がはっきりしないものも多いのですが、

脳内の神経調節に関わるドパミンと呼ばれる神経伝達物質の機能異常が病気のメカニズムに関係すると考えられています。


それと

鉄欠乏性貧血、パーキンソン病、他にも糖尿病や甲状腺の病気などが原因になっていることもあるそうです💦


今の季節は

肌の乾燥で痒いとか

温度差でムズムズするとかもありそうだけど


何が原因であったとしても

入眠を妨げられるのはイヤですね😥


脚の居心地が悪いヒトは

一度調べてみてはいかがでしょう?



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