頑張る
頑張らない
頑張るのをやめようとか
SNSでも出てくる
頑張るのをやめて
頑張らないを選択しても
時間が経つとこれでいいのかなって思う
頑張る
頑張らないだと
二極性の中での判断になるから
本当の解決にはならなくて
これでいいのか時間が経つと
迷ってきます
頑張るもいい
頑張らないもいい
どちらもいい
そして
さらに等身大の自分でいることが
大事
等身大の自分でいる時
緩んでいて
頑張らなくて
自分の可能性をさらに発揮できる
では等身大って
どういう自分が等身大を生きているといえるのでしょうか
私は等身大の自分をずっとわからなくて
理想の自分を目指していきることが
自分を生きることだと思っていました
だから目標なり
ビジョンなり
色んな人のイメージをかき集めて
潜在意識を高めたり色んなワークをしたけど
もっとさらに本質があるのだと
音声心理学を学び理解してきた
等身大の自分は
さまざまな自分を理解して受け入れていくこと
許していくこと和解して
あるがままの自分を認めること
頭ではなくて
それがハートに落ちていること
この等身大を受け取っていくと
どんどん自分の進む道がひらけてきます
いろんな役割や常識や価値観によって
私たちは等身大のそもそもの自分がわからなくなりやすいから
まず等身大を生きていくことが
1番と感じます
等身大の自分を生きるのことが
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