お早う御座います
４月１５日（月曜日）から
本格的にダイエットを開始して
早一ヶ月。
今朝、体重計（アナログ）に乗ると
57.5くらいで
２週間前より-0.5 。
合計で1.5㌔痩せました
足は膝下は細くなったけど、
太ももはしぶといよね〜
って感じです
一気にあちこちを変えるのは無理なので
取り敢えず第一目標の
膝下、二の腕、顔わまりを細くしたら
今度は太ももの張りを無くしたい
足パカと顎やせ、毎日頑張っていますよ
そして今は女の子の日なので
足パカはお休み中でその代わり
座ったまま出来る体操をしています
それがこちらっ💓
二の腕を細くしたいのでこちらも
一緒に綺麗になり、最高の思い出が残る
夏にしよう😊