私の65冊目となる、「はじめての経絡リンパマッサージ セルフケア完全版」が、西東社さんより届きました。

3月中旬より、書店の店頭にも随時並ぶと思います。

この「はじめての経絡リンパマッサージ セルフケア完全版」は、セルフケアをしたことがない、はじめての方、これから本格的にセルフケアを始めてみよう!と思い立った方に、手にしてもらいたい本です。今までより詳しく、わかりやすい内容になっています。

特に100種類以上の症状別のセルフケア方法をご紹介しました。今の時期にも役立つ、冷えや、花粉症などの気になる症状にも対応できる本です。

はじめての経絡リンパマッサージ

渡辺佳子