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今日の #保育園弁当♪♪〜遠足編〜 . 保育園からの要望でスプーンやフォークは使わずに食べられるお弁当にして下さいとの事だったので、 #お弁当ピック を多用して作ってみました!!(╹◡╹) . #野菜とツナの海苔巻き #ぶりの照り焼き #ウズラの味付け卵 #枝豆とエビのピック #ブロッコリー #プチトマト . 海苔巻きは今まで作ったことがなかったのですが、これはお出掛け時の軽食やおやつにも良いですね!!Σd(≧▽≦*) . 食べやすいし具材も色々変えられるので、今度はお肉も入れて作ってみようと思います♪ . 味付けはツナに少しだけ #MCTオイル のマヨネーズを使いました。 . 普段はMCTオイルを使って自分で作りますが、先日私の主治医である産科医の宗田先生から #無添加 のMCTマヨネーズを頂いたので、今回はそれを使いました(..◜ᴗ◝..) . 今日はお天気がイマイチでしたが、無事にお芋掘りに行く事が出来て良かったです♪ . お弁当も完食で帰宅し、可愛い写真が先生から送られて来ました❤️ . 保育園に通わせてから色々と変化が見えつつあるので、日々の娘の成長が楽しみで仕方ありません(..◜ᴗ◝..) . 今日は相当疲れたようで、寝室の電気を消したらすぐに爆睡でした(笑) . おやすみ〜❤️❤️ . . #お芋をたくさん持って帰って来ました #明日は大好きなスイートポテトを作ってあげよう #今日は相当疲れたみたい #寝かしつけ必要なし #週末はお弁当がないから気が楽です #少し寝坊できるかな〜

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今日の #保育園弁当♪♪ . #牛肉のハヤシ風 #ほうれん草とツナとコーンのバター炒め #ミニトマト #紅鮭とわかめと雑魚のおにぎり . 牛肉のハヤシ風は、作り置きのトマトソースに少しだけウスターソースを加えてハヤシ風にしてみました( ´ ▽ ` )ノ❤ . 娘の料理にソースを使ったのは初めてかも(笑) . 昨日の投稿に引き続き、ソースやケチャップ、マヨネーズ、ドレッシングなども添加物や原材料に気をつける必要があります。 . 同じソースでもオーガニックのものと、一般的なスーパーで売られている物の原材料を比べてみればその違いがすぐにわかるはず。 . オーガニックや無添加のものは原材料がとてもシンプルですが、そうでないものは何行も色んな添加物や保存料などがズラーっと書かれています。 . 原材料のコストを安く抑え、保存期間を長くするためにはたくさんの添加物を加えなければならないからです。 . 添加物の原材料は、コストの安い #遺伝子組み換え作物 を使用しているケースが多い事も懸念されている事です。 . 添加物に関する日本人の一般的な知識は、特にヨーロッパの国々に比べるとかなり低いのが現状…。 . 妊娠に関する知識調査でも先進国の中で日本はかなり低い順位なんです…(;´・ω・) . もっと #食 や #身体 についての知識を国民全体として高めていくための活動が必要なのだと思います。 . . 明日は娘さん、初の遠足です❣️ . 雨でなければ #芋掘り へ、雨ならば #水族館 へ行く予定♪♪ . 水族館も大好きなので喜ぶと思うけど、せっかくなので芋掘りを経験してもらいたいな〜(..◜ᴗ◝..) . 明日のお弁当は、スプーンやフォークは使わずにフィンガーフードのお弁当を準備しなければいけないので、ママは知恵を絞って頑張ります‼️ . . #泣きたいのを我慢してバイバイする娘 #最高に愛おしい❤️ #今日は保育園でもアンパンチを連発ww #話せる言葉が増えて来た #1歳9ヶ月 #2歳になる前にお姉ちゃんになります #保育園でお姉ちゃんにたくさん遊んでもらったらしい #優しいお姉ちゃんになれるかな〜

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今日の #保育園弁当♪♪ . #鮭とブロッコリーのグラタン #トマトのベーコン巻き #うずらのたまご #枝豆 #茹でたエビ #さつまいも #ちりめんじゃことワカメのおにぎり . ベーコンはスーパーなどに売られているものは添加物が山ほど入っているので、 #なのはな生協 で販売している無添加ベーコンを使っています。 . 子供が大好きなソーセージも添加物が多い食材のひとつ。塩分も高いものが多いので注意が必要です。 . 今朝はパパが送りに行けなかったので、私が保育園までお見送り。 . 保育園の入口の階段を降りて逃げようとするくらい泣きましたが、最後は泣きながらバイバイしてくれました(笑) . 今日はお友達とお外で遊んだらしく、可愛らしい写真が保育園のアプリに掲載されていました(..◜ᴗ◝..) . この写真が毎日の楽しみです❣️ . 保育園の帰りは今日も抱っこをせがまれ…(;-ω-) . 臨月間近のこのお腹で10キロ以上ある娘を抱っこして歩くのはもうキツイ!! . ベビーカーには乗ってくれないし…。。 . アンパンマンの動画作戦しかないかな〜(´-ε-`;) . . #今日も帰宅途中に抱っこで寝落ち #抱っこしないと道に座り込む #気に入らないと座り込みで抵抗することを覚えたらしい #夕方のスーパーでも座り込み #なかなか頑固な娘です #私の娘だから仕方ないか

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