こんばんは
今日はやってみたいけど怖くて1歩が
踏み出せないことを書いて見ます！
💡人前で自分の意見を言うこと
💡オンラインサロンで顔出し、発言すること
💡SNSで発信やコメントすること
(自分の悩みや思っていることを言えない)
💡婚活でビデオ通話すること
(話題がなくなって沈黙になるのが怖い
つまらなかったらどうしようと思っている)
書き出してみると
自分の意見や思っていることに自信が
持てていないこと
言ったことに対して相手からの反応が怖い
自分の悩みが恥ずかしいことだと思っている
いいねやコメントがこないと落ち込んでしまう
話があわなかったらどうしよう
こんな理由(全部思い込み？？)から
踏み出せずにいます💦
だけどそれって
その思い込みが現実となって現れているだけでは????
🤣🤣🤣
まずは婚活でのビデオ通話の意識、印象を
書き換えます
顔見ながら話せるのは表情が見えて
より話やすい🥰
会ったときのギャップがなくなる！
会う前にスクリーニングできる☺️
優しい男性ばかりでたのしい♡
いいこといっぱい❤️
意識の書き換えができたかなぁと
言う段階で実験開始!!
やりとりしている男性に
ビデオ通話提案します
