イヤホン息子からのプレゼント今日秋葉原で買ってきてくれましたいつも寝る前に寝たまんまヨガをPadにイヤホンつけて、毎晩寝る前にやっています。寝たまんまヨガ不眠症の人にお勧めです不眠症はおもに体の緊張から起きるものだと。。。これは本当にリラックスさせてくれるそして眠りも深くしてくれます。iPhoneからの投稿