管理栄養士 吉田けいこです♪
さて
年度末、年末ということもあり、毎日バタバタしております
先日は自分へいたわり時間♪
近くのよもぎ蒸し
に行ってきました♡
丁寧にカウンセリングしてくださり
ほっこり癒されますよ〜
そして今日の夜ご飯
○白米（玄米がきれているため笑）
○ネギトロ
○大根のそぼろに
○具沢山味噌汁
あと赤ワインを少し♪
今日も美味しくいただきました
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