明日7/10(土)は、
かに座の新月が
日本時間の
朝10:17〜
始まるよ。
見えない時も
パワフルな
新月は、何か
新しい事を
始めるのに
最高のタイミング！
母性のかに座は
「育てる」のが
キーワードで
夏に向けた
カラダ作りに
DETOXは
ベストタイミング。
塩味、甘味、
脂の３つが、
脳を快楽へ
いざなう
味覚の罠！
工場で作られる
加工食品には
コレらが上手に
タップリ
入っていて、
消費者をずっと
リピーターに
させようと
毎月毎月
新製品を
作り続ける。
健康にどんなに
悪いモノでも
食品業界は
とにかく
利益が第一。
消費者である
私達のカラダや
健康に何か
深刻な害が
あっても
関係ない！
脳を狂わせ、
美味しく
感じさせて
消費者の舌が
麻痺して
どんどん
売れれば
いいので、
コンビニや
スーパーには
食の危険な
罠が溢れる。
少しずつ
溜まる毒は
30代以降の
大きな病に
繋がると
医学会では
もう常識。
食べモノ・
ストレス・
睡眠不足など
社会生活には
毒の原因が、
とにかく
蔓延し続ける。
「何を摂るか」
よりも
「何を摂らないか」の
引き算の
健康意識が
メチャ大事！
DETOXは
簡単にできる
内臓を休める
セルフケア。
少食や断食は
健康や長寿・
病の予防に、
メチャクチャ
良い効果があると
医学会でも
やっとまた
認識され始めた。
食品添加物や
不自然な
食べモノや
飲みモノが
溢れ過ぎて
病が増え続ける
現代社会、
とにかく
食べ過ぎない事が
最大の病の
防止になる。
ダイエットを
夏前に本格的に
頑張りたい方にも
DETOXで
胃腸をリセット
するのにも、
ピッタリの
明日の新月。
暑い時は
お野菜や
フルーツの
手作りの
ドロっとする
スムージーが
私のお勧め。
朝から水分を
メインに摂り、
12〜20時に
スムージーを
ゆっくり
噛む様にして
1〜2回摂る。
畑で出来る
モノから
自然な形の
食べモノを
出来るだけ
摂る事は、
あなたの
健康と長寿に
欠かせない
日々の習慣。
簡単にカラダの
毒を新月に
食べない時間で
内臓を休め、
回復&修復に
労りの時を
あげちゃおう。
カラダもココロも
スッキリして
メチャクチャ
軽くなるよ！
私もシアトルで
新月&満月に
月2回は
DETOX習慣に
なってるよ。
3〜4週間の
断食やDETOXを
私の30代、
とても楽しく
インドの
アシュラムで
気持ち良く
何度も体験した。
そこで最高の
気持ち良さと
生まれ変わる
みたいな
内から力が
蘇る快適さを
本当に実感
したから。
週1回、
自然療法では
断食するのが
とっても
お勧めだけど、
美味しい
モノを毎日
食べたい人には
ハードルが
ちょっと高い。
月2回なら、
毎日毎日
働きっ放しの
内臓達への
少しお休みを
あげるDETOXなら
きっとあなたも
簡単にトライ
出来るはず！
明日の新月で
春と梅雨に
疲れた内臓を
リフレッシュ
させちゃおう！
夏のカラダを
作るのは、
何をあなたの
カラダに
入れるか、
入れないかを
重ね続ける
あなたの日々の
習慣から。
10年後も
あなたが
元気で健康に
病知らずで
太らない状態で
過ごしたいなら
食べ過ぎない
癖を、サッサと
身につけよう！
笑顔で元気に
2021年の夏も
心地良い
体調＆気分で
過ごそうね！(^^♪
私は個別の
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