私達のカラダは
目に見える
この三次元の
現実世界で、
生きる為には
必要なツール。
カラダは毎日
摂り入れた、
食べモノ・
空気・水分等の
液体・考え方・
関わるモノ＆コトの
エネルギーに
影響を受け、
毎日毎日
細胞レベルで
変わり続ける。
カラダはつい
物質的に
目に見えて
触れられるので
痩せてるとか
太ってるとか
分かりやすい、
自分と他者との
違いを図り、
ジャッジする
材料になりがち。
自分と他人を
カラダや体型・
見た目の違いで
比べやすく、
スリム体型・
ポッチャリ体型を
イイ・悪いと
ジャッジする
モノサシに使い、
あなた自身を
「痩せたい!」と
DIET思考に
駆り立てる。
カラダに
意識がいつも
向き過ぎてると
食べモノも
運動もDIETに
こだわり
過ぎちゃう。
カラダは24時間
365日毎日
細胞レベルで
変わり続けて、
心臓も呼吸も
無意識にいつも
動かし続けるのは
自動的な
生命の活動で
無意識に常に
動いているのに
「カラダ=私」と
思い込んでる人が
とても多い。
脳内の97%
以上を占める
潜在意識で、
生命エネルギーは
魂レベルで
存在していて
動き続け、
あなたの人生の
どこを一部
切り取っても
定点で「コレ!」と
決まり切った
変わらない
固定された
「私」と言う存在は
そもそもナイ。
それなのに
カラダにばかり
意識が向き、
「痩せたい!」と
今のカラダに
ついた脂肪を
嫌ったり、
ポッチャリ体型を
ネガティブに
捉えてしまい、
自分のカラダを
変えたいと
思い続けるのは
あなたの生命体に
とても失礼。
今の自分や
カラダがまず
受け入れられず、
「痩せたい!」と
カラダをとにかく
変えれば
自分の幸せを
得らえると
思い込んでると、
DIETによる
変身願望を
加速させちゃう。
痩せ願望は
あなたの今、
あるがままの
そのももの
あなたのカラダを
否定したり
嫌ったりして、
カラダだけが
あなたの全てで
価値・魅力・
美の基準だと
思い込んでる。
それは実は
大きな間違い!!
私達のカラダは
肉体と言う
「物質的レベル」、
ココロ(マインド)の
「感情レベル」、
魂(スピリット)の
「スピリチュアルレベル」の
三層構造で
「あなた」が
構成されてる。
肉体や食べモノ等
3次元で自我が
理解できる、
物質レベルで
ばかり脳が
捉えてると、
DIETもあまり
上手く行かず、
リバウンドや
失敗を何度も
繰り返しやすい。
肉体・見た目・
体型・体重・
食べモノ・栄養・
カロリーなど
物質の次元で
考え過ぎてない？
カラダやDIETを
常にあなたの
幸せ・価値・
魅力・美しさの
一番大切な
基本にしてると、
生きずらさを
感じ続け、
人生そのものを
コジらせる。
「痩せないと
私はダメ!」とか
「太いカラダで
幸せになれない!」とか、
カラダの状態を
あなたの脳内で
ジャッジして
思い込みで
苦しむDIETは
あなたそのものを
肉体ばかりに
意識が向くと、
ネガティブ
エネルギーを
あなた自身に
与え続ける。
肉体レベルで
あなた自身の
価値・魅力・
美しさを脳内で
決めつけて、
DIETが毎日
あなたの脳内で
こびりつくと、
あなたの脂肪や
カラダに対する
マイナス思考の
エネルギーが
あなた自身を
常に傷つける。
脳内のあなたの
思い込みは
考え過ぎて
ストレスが
毎日溜まり、
食べるコトに
罪悪感を感じたり、
カラダに対する
ネガティブ
マインドが
ココロがとても
辛過ぎるから、
ストレス発散を
したがっちゃう。
肉体にこだわり
過ぎるDIETは
自分自身への
マイナス思考が
日々募るので
あなた自身の
ストレス思考から
逃れる為に
食欲を増して
食べるコトで
安心・幸せ感・
快感を求め、
お腹が空いて
ないのに
食べたくなり、
痩せたいのに
食べ過ぎを
引き起こす。
あなたのカラダは
ココロや魂の
容れ物であり、
車で例えると
ボディの部分。
私達のカラダの
内臓たちは
エンジンや
アクセル・
ブレーキなどの
車のパーツで
あなたの肉体の
ハンドルを握る
あなたの魂は、
上手に使い
乗りこなす
必要がある。
車の運転手は
私達のココロで
あなたの
思い込みが
ボディの使い方に
影響を強く与える。
私達の魂(スピリット)は
車のボディの
運転手的な役割で、
見えないけど
ちゃんと在る。
肉体にばかり
意識を向けて
痩せようと
DIETしてても
ネガティブな
思考を続けて
ストレスを
ココロに毎日
溜めるだけで、
自分をいくら
変えようとしても
運転手の魂は
いつまでも
幸せになれない。
あなたが三次元の
肉体だけに
捉われず、
メンタルや
魂を含めた
あなた自身の
全体性を
チャンと認識し、
大切に扱うと
DIETや運動等、
何を大切に
扱えばイイか
もっと包括的な
DIETへの
取り組みが
出来るはず！(^^♪
あなたが自分を
もっと愛せる様、
私は個別の
DIET相談や
免疫力UPの為、
デトックス＆
ダイエット講座、
自分を愛するコツを
伝授します！^^
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