心が乱された時に | コーチングマインド向上委員会

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コーチングマインドとは、相手の無限の可能性を100%信じて関わっていくコーチの心の在り方。ここでは、コーチングマインドに合わせて、コーチングセッションのあれこれについても考えていき、皆さんのセッションに役立つ情報をシェアしていきたいと思います。

ひさしぶりに心が乱されることが‥

そんな時、自分の気持ちの持ち方を決めておく。

心が乱れた時でも、どんな気持ちでいられれば最高だろう

理想は、何事にも動じないことだけど、

心が乱れるって、自分の望んでいることが、うまくいかない時、

そのことに、すごく執着心があるからなのかな‥

執着心を外してみたら‥

大切にしたいけど、それに執着するのは、ちょっと違う気がする‥

大切だけど、離れてみる。

そうしたら、何か違う景色が見えてくる‥

俯瞰することか‥

鳥っていうより、天使の視点で見てみたら‥

自分が天使だったら、何をみますか?

自分が天使だったら、何に焦点を当てますか?

そうして何か別のものが見えたら、

どんなことが起きても大丈夫かな‥