こんばんは
KeiKoです💖
梅雨の晴れ間
湿度もなく
爽やかな1日でした^ ^
さておき
今日、久々に
半袖の洋服に
袖を通しました😊
何気に‥
そう、
何気に鏡を見て
思わず
2度見してしまいました‼️
なんと
私の二の腕が
太く逞しくなり
それでいて
ユッサユッサと
揺れていたのです💦💦💦
普段、長袖か
七分まで袖のある
洋服しか着なかったので
油断しておりました😓
露わにする
そして現実を直視し
受け止めること。
何事においても
大切なことです。
そうです。
今のままでは
ヤバし‼️なのです。
真夏までに
目指せ
腕まわり -2cmです。
せっかく
ときめいて煌めいて
オトナ女子を満喫するぞ〜‼️っと
意気込んでいるのですから
やりましょう。
もちろん
Aromaを使っての
マッサージandエクササイズ💖
おおいに
取り入れましょう❗️
手始めに
グレープフルーツ精油
ジンジャー精油
サイプレス精油
マジョラム精油
精油さんの
力も借りながら
しっかり
エクササイズと
モミモミ
マッサージで
-2cmを
達成してみせます😊
KeiKo二の腕チャレンジ。
スタートです。
そして
成功した暁には
Aroma Lesson💖
二の腕対応オンライン♬
開催します😊
オトナ女子を満喫したい
あなたのために。
詳細は
-1cmを達成した日に
報告します💖
乞うご期待‼️